Facebook Pixel

בורגול עבה

בד״ץ העדה החרדית
500 גרם
4.60 ₪
מחיר ל-100 גרם: ₪0.92
מקט " 678082

בורגול הוא חיטה מלאה שעוברת ניקוי, בישול וייבוש בתנור. בורגול מגיע במגוון גדלים של הגרעין: דק, בינוני ועבה.

בורגול דק ובינוני מתאים נפלא לסלט טבולה, יש להשרות את הבורגול במים, לסנן, להוסיף ירקות, תבלינים ולאכול. בורגול נמצא במנות רבות במטבח הערבי כמו קובה, קציצות, מג'דרה ועוד.

בורגול עבה מתאים לבישול, בעצמו או עם קטניות אחרות, כמילוי לעוף, עם בשר וירקות. אפשר לבשל את הבורגול כמו אורז ביחס של 1 כוס בורגול ל- 1וחצי כוס מים. אפשר גם לבשל כמו פסטה בשפע מים ולסנן אחרי התרככות.

סימון תזונתי ב-100 גרם מוצר
אנרגיה 341
סך השומנים (ג) 1.5
נתרן (מג) 8
סך הפחמימות 66
סוכרים (ג) 1.5
חלבונים (ג) 12
סיבים תזונתיים 9
מספר פנימי
8082
^למעלה